「こんな時は」
−−スポ−ツシーズンです。思いがけない事故にご注意下さい。−−

看護部長森田 文枝

つき指

つき指は、冷湿布をあてて冷やし包帯で隣の指と合わせて巻きます。痛みが強ければ骨折の怖れもあり、放置すると指が曲らなくなる事さえありますから、やはり医師の手当を受けましょう。

捻挫・脱臼

患部に、冷湿布、湿布貼薬、布に包んだアイスパックを当て、時間を区切って、当てたりはずしたりすると良いでしょう。
捻挫部分に血液がとどくと、充血が多くなるので、心臓より高い位置において休みます。負傷直後に温めたり、お湯にひたしたりしてはいけません。

アキレス腱炎と肉ばなれ

運動選手には、アキレス腱切断という事故が多いのですが、一般的にはまれな例といえましょう。しかし、多少の損傷は日常少なくはありません。腱の小断裂や過労に注意しましょう。
応急処置は、負傷者を腹ばいに寝かせ、つま先を伸した形で、副木を当てて固定し、担架で運ぶなどして、医師の手当を受けます。立ったり歩いたりするのは厳禁です。
肉離れもスポーツの時に多い傷害です。本人が激痛と引きつれ症状を体で感じます。患部をサポーターか伸縮包帯で巻いて圧迫、さらにアイスパックなどで冷やして、病院へ運んでください。この時も歩かせることは禁物です。

指の切断:あっては大変ですが、時々あるんです。 一読下さい。

手や足、指など切断した場合、応急処置がよければ、接合・縫合の手術によって、かなりの程度、修復される可能性が高いので、専門病院へ行きましょう。
切断された指をガーゼに包み、ビニール袋など防水の袋に入れ、さらに氷を入れた袋の中に入れて、持参すること。この際、指が直接水にふれないよう、万全の注意をします。

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